OPEN LIFE: Το δεύτερο τεύχος κυκλοφορεί στις 24 Νοεμβρίου

Ο πιο πολύτιμος οδηγός ευεξίας και αυτοβοήθειας, απαραίτητος για κάθε αναγνώστη που αναζητά τρόπους να βελτιώσει τη φυσική, συναισθηματική και πνευματική του υγεία

avopolis.team
avopolis.team

Το δεύτερο τεύχος του OPEN LIFE είναι αφιερωμένο στη Χαρά της Ζωής. Θα κυκλοφορήσει στις 24 Νοεμβρίου με το Έθνος της Κυριακής. 

To OPEN LIFE είναι ένα νέο περιοδικό που η αποστόλη του είναιν να ανοίξει νέους ορίζοντες, να προσφέρει απλούς, εφαρμόσιμους και κατανοητούς τρόπους ενίσχυσης της ποιότητας της ζωής και των σχέσεων, καθώς και την βελτίωση, της φυσικής, συναισθηματικής και διανοητικής υγείας. 


Το δεύτερο τεύχος OPEN LIFE

Το δεύτερο τεύχος μας ταξιδεύει από τα μαγευτικά Μετέωρα, στα πιο απομακρυσμένα καταφύγια του πλανήτη που προσφέρονται για retreats εναρμονισμένα με τη φύση έως το οδοιπορικό του Μάριου Γιαννάκου στην Αρκτική.

Θα μάθουμε πως υπάρχουν αόρατες δυνάμεις τις οποίες παρόλο που δεν μπορούμε να τις μετρήσουμε και να τις ποσοτικοποιήσουμε, υφίστανται στον πυρήνα του ανθρώπου και τον καθοδηγούν.

Καϊζέν
Στο περιοδικό θα βρείτε την ανάλυση του Καϊζέν, μιας μεθόδου που ενώ αναπτύχθηκε στις ΗΠΑ, τελικά υιοθετήθηκε στην Ιαπωνία και περιγράφει τους απλούς τρόπους που μπορεί να την χρησιμοποιήσει κανείς ώστε να επιφέρει σπουδαίες αλλαγές στη ζωή του.

Ψυχολογία
Η ψυχολόγος Αγγελική Τσαγκαράκη αναλύει τους λόγους που κάποιοι άνθρωποι νιώθουν μελαγχολία κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων αλλά και τους τρόπους που μπορούν να το αλλάξουν.

Η κορυφαία Γερμανίδα σωματική ψυχοθεραπεύτρια Morit Heitzler μιλάει στο OPEN LIFE για τη σωματική ψυχοθεραπεία, πώς συνδέεται το σώμα με τα ψυχικά τραύματα και εξηγεί πως τα τραύματα αυτά μεταφέρονται από γενιά σε γενιά.

Ο ψυχολόγος Δημήτρης Φλαμούρης αναλύει το φαινόμενο των Λευκών Σκιών, μιας κατάστασης όπου μία πολύ ευτυχισμένη περίοδος, μπορεί τελικά να επισκιάσει την υπόλοιπη ζωή μας προκαλώντας δυστυχία.

Διατροφή
Στο τεύχος θα βρείτε ποιες βιταμίνες έχουμε περισσότερη ανάγκη τον χειμώνα, από που θα τις πάρουμε και σε τι δοσολογίες. Επίσης, γίνεται αφιέρωμα στο Φασκόμηλο όπου αναλύονται τα επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη του αλλά και οι “μεταφυσικές” του ιδιότητες σύμφωνα με τις πεποιθήσεις πολλών λαών στο παρελθόν.

Συνεντεύξεις
Ο πατέρας Αντώνιος διηγείται την ιστορία της δημιουργίας της Κιβωτού του Κόσμου και δίνει πραγματικά μαθήματα προσφοράς και πνευματικότητας.

Η ηθοποιός Μαρία Ανδρούτσου λέει πως η ουσία βρίσκεται μέσα μας, ενώ η σοπράνο Ειρήνη Τσιρακίδου ισχυρίζεται ότι η τέχνη περνάει μέσα από την αυτογνωσία. Τέλος, ο Δημήτρης Πλειώνης μιλάει για το παιδικό θέατρο.

Θέματα
Μεταξύ των θεμάτων περιλαμβάνεται η ανάλυση της Ναρκισιστικής Διαταραχής αλλά και η βουτιά μέσα στα παιδικά παραμύθια με σκοπό να δούμε τις αλήθειες που κρύβονται εκεί, καθώς και πως διαμορφώνουν την ενήλικη ζωή μας.

Και φυσικά, όπως πάντα θα βρείτε τεστ αυτογνωσίας, δυνατές βιωματικές εμπειρίες, απόψεις και οδηγούς για την προσωπική σας ανάπτυξη.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ως Avopolis και Avopolis Radio ζητάμε να ανοίξουν τα μικρά δισκοπωλεία και μαζί, να

Ο Παντελής Κυραμαργιός παρουσιάζει το νέο του θεματικό album «Άνω Θρώσκω», που κυκλοφορεί από την

FEATURED TODAY

Το χρονικό της φιλίας των δύο ανδρών, λίγο πριν την προβολή του Gonzo: The Life and Work of Dr. Hunter S. Thompson στο Backstage Film Festival (Σάββατο 24/4). Μάθετε ακόμα πως θα διεκδικήσετε μία από τις 50 κόπιες από το Μεθυσμένο Ημερολόγιο του Hunter S. Thompson που κληρώνουμε σε συνεργασία με τις εκδόσεις Οξύ.

Για όσους δε χόρτασαν με τον σωσία του Morrissey, θυμόμαστε 10 μουσικούς που πάτησαν το πόδι τους στο Springfield, για να μπλέξουν συχνά σε περιπέτειες που δεν περίμεναν.

Κάθε εβδομάδα, ο Άγγελος Κλειτσίκας κάνει μια γύρα σε αναλογικά και ψηφιακά στενά κι επιλέγει στιγμιότυπα απ' όσα είδε, άκουσε, σκέφτηκε και ένιωσε την ανάγκη να μοιραστεί. Στο νέο του Snap(shots) ρίχνει λίγο ακόμη αλατοπίπερο σε μία άνοστη ζωή.

HOT STORIES

Η παραγωγός θα είναι για λίγους μήνες ακόμη οικοδέσποινα του Future Sounds.

Να και κάτι που δεν περιμέναμε...

Ακούστε το νέο κομμάτι από το soundtrack του anime Yasuke του Netflix που υπογράφει ο Flying Lotus, αλλά και το "Between Memories" με τη Niki Randa.

Top